Hipnopedie

Cuprins:

Video: Hipnopedie

Video: Hipnopedie
Video: I Am Affirmations for Children While They Sleep (Positive Subconscious Programming) 2024, Martie
Hipnopedie
Hipnopedie
Anonim
Hipnopedia - Învățarea somnului - hipnopedia, somnul, învățarea somnului
Hipnopedia - Învățarea somnului - hipnopedia, somnul, învățarea somnului
Imagine
Imagine

Când au apărut rapoarte de presă la mijlocul anilor 1960 în jurul hipnopedia - posibilități învățarea somnului, le-a părut multora: încă un pas - și rezultatele uimitoare ale celor singuri vor deveni disponibile tuturor.

S-a deschis o perspectivă fantastică. Timpul pe care o persoană îl pierde fără sens într-un vis ar putea deveni bogat și roditor.

METODA DE YOGI ȘI FAKIRS

Metoda de predare în timpul somnului este cunoscută din cele mai vechi timpuri. Așadar, yoghinii indieni, pentru a-și antrena memoria într-un vis, au memorat cele mai dificile texte care le-au fost citite de „colegii” lor. Fachirii din India, pentru a dezvolta observația, atenția, memoria la elevii lor, i-au învățat și în timpul somnului.

În Etiopia, lebash (detectivilor) în stare de somn au fost detaliate semnele unui criminal. Apropo, la noi în țară această metodă a fost frumos prezentată în lungmetrajul „Big Change”, unde rolul elevului a fost jucat de Evgheni Leonov.

Pentru prima dată în secolul al XX-lea, ei ar fi început să predea în vis în Statele Unite. Iată ce a scris despre asta un reporter din Paris, Yves Pichon, în popularul jurnal francez Science et Vie (Știință și viață) în 1960. „Hypnopedia s-a născut recent. În 1922, un profesor de inginerie radio de la baza navală americană din Pensacola a folosit prima dată această metodă pentru a instrui ofițerii în codul telegrafic. Pentru aceasta, elevii își pun căștile noaptea."

De fapt, nu era nimic de acest fel. Pur și simplu un roman științifico-fantastic al americanului Hugo Gernsback a fost confundat cu realitatea. Așadar, hipnopedia a fost la început doar o metodă imaginară de predare în vis, dar din paginile cărților fantastice a migrat treptat în viața reală.

PRIMUL EXPERIMENT

Primul experiment științific din lume privind hipnopedia a fost organizat de profesorul Svyadosch în 1936. Oamenii de știință au dovedit că în timpul somnului o persoană este capabilă să perceapă vorbirea (cuvinte străine, texte cu conținut tehnic, filosofic și de altă natură) și după ce s-a trezit să o reproducă. Sa dovedit că este capabil să fie reținut în memorie nu mai rău decât cel perceput într-o stare de veghe.

Oamenii care au ascultat textele în vis (timp de o oră timp de șase zile la rând) nu au prezentat semne de oboseală. Mai mult, unul dintre cercetătorii metodei hipnopediei, Bliznichenko, consideră că oboseala în percepția vorbirii în timpul somnului este chiar mai mică decât în starea de veghe. Orice poate fi. Cu toate acestea, profesorul Svyadosch a avertizat că experimentarea ineptă cu hipnopedia poate fi dăunătoare sănătății.

CE AU UN OM ÎN COMUN CU UN MOLUSC?

Cum ajung informațiile în creierul nostru când dormim? Aceasta nu este o întrebare inactivă. La urma urmei, dacă o persoană aude sunete, nu doarme. Și dacă este scufundat în somn, atunci s-ar părea că nu ar trebui să audă nimic.

Profesorul Svyadosch credea că în timpul somnului auzim, dar nu suntem conștienți de asta. De exemplu, o mamă obosită poate suna adormită lângă copilul ei și să nu reacționeze la zgomote străine.

Dar dacă cel mai mic foșnet vine de la copil, ea se va trezi imediat. Un soldat poate dormi fără să reacționeze la sunete puternice de focuri de armă, dar se va trezi instantaneu când aude o alarmă.

Imagine
Imagine

Toate acestea sunt posibile în cazurile în care zonele de veghe se formează în creier în timpul somnului, formând așa-numitul post de santinelă.

Prin el, o persoană din regatul Morpheus poate menține contactul, raportul (din raportul francez - „conexiune”), cu lumea din jurul său.

În mod curios, fenomenul raportului nu este unic pentru oameni. Ele se găsesc și printre reprezentanții lumii animale.

Caracatița cefalopodă are o schimbare de somn și veghe. Se așează pe fundul acvariului, își ridică picioarele în jurul său, închide ochii și doarme.

Dar dintre cele opt picioare, lasă una de serviciu. Șapte picioare sunt încurcate în jurul corpului, iar al optulea se ridică în sus. Dacă atingi piciorul de serviciu, el se va trezi și va elibera vopsea neagră. Fără îndoială, în timpul somnului, caracatița menține un post de pază prin care are loc contactul cu mediul extern.

ARGUMENTE PRO ŞI CONTRA

La mijlocul anilor '70 ai secolului trecut, o mulțime de experimente în școlile și institutele tehnice din Moscova au fost efectuate de Laboratorul Experimental Educațional de Limbi Străine din Ministerul Educației Speciale Superioare și Secundare.

La ora 22, cursanții s-au culcat în camere special echipate. Înainte de a se culca, au citit texte într-o limbă străină. De regulă, în timpul nopții, mai precis, în timpul serii (doar faza inițială a somnului a fost folosită), elevii au învățat câteva zeci de cuvinte noi. În zori, aceleași cuvinte le-au trezit. Pentru a consolida materialul pe parcursul zilei, elevilor li s-au oferit ore de auto-studiu. Cursul de formare a durat aproximativ un an.

Acest experiment a dezvăluit câteva dintre inconvenientele utilizării hipnopediei. S-a dovedit că învățarea somnului necesită echipamente scumpe și cursuri de somn special echipate. De asemenea, sa dovedit că o astfel de formare nu poate înlocui procesul pedagogic natural.

Se dovedește a fi util numai pentru fixarea anumitor tipuri de informații în memorie, de exemplu, formule matematice, cuvinte străine. Astfel, unele dintre rezultatele reușite ale învățării somnului publicate în tipar în anii 1960, când au fost examinate, s-au dovedit a fi destul de modeste.

SĂNĂTATE ÎNTÂI

Imagine
Imagine

Cercetătorii cred că somnul a fost dat unei persoane de către Creator pentru munca interioară a creierului izolat de lumea exterioară.

Visele sunt probabil necesare pentru ca noi să funcționăm normal. Ce face hipnopedia? Ne perturbă în mod sistematic somnul.

Nu va provoca daune ireparabile sănătății noastre? Destul de posibil.

Celebrul cercetător elvețian în materie de somn, profesorul Borbeli, a remarcat odată: „Când vă confruntați cu somnul, de fiecare dată vă confruntați cu un fenomen care, pe de o parte, pare extrem de simplu și, pe de altă parte, eludează în mod constant înțelegerea științifică”.

Prin urmare, ar trebui să fim foarte atenți la învățarea somnului. Nivelul nostru de cunoștințe în acest domeniu, în ciuda progreselor imense în fiziologie și medicină, este încă insuficient.

În 1965, în Rusia, în cadrul Ministerului Educației Superioare și Secundare Specializate, a fost organizat un laborator special pentru a studia metodele hipnopediei. Rezultatele s-au dovedit a fi foarte bune și nu au existat abateri în sănătatea subiecților.

După primele două lecții ale programului de hipnopedie, persoana a memorat și a reprodus 80-85% din informații într-o limbă străină, iar numărul de erori în comparație cu regulile obișnuite de învățare a limbilor a devenit de patru ori mai mic.

Dar, treptat, metoda de învățare a limbilor străine cu ajutorul hipnopediei a ajuns la nimic. Perioada în care a fost pur și simplu la modă printre cei care doreau să învețe limbi străine sau alte materii a trecut treptat.

Studiile speciale au arătat că, în ceea ce privește eficacitatea învățării limbilor străine, metoda hipnopediei și metoda învățării tradiționale sunt comparabile. Cu toate acestea, dacă nu doriți să vă riscați sănătatea, atunci este mai bine să studiați în mod obișnuit, deoarece creierul uman este mai mult decât o materie subtilă.

ÎN TREZIREA CADRULUI 25

Imagine
Imagine

Apropo, efectul celui de-al 25-lea cadru, care este destul de cunoscut astăzi, este o metodă asociată de hipnopedie.

Iar atitudinea specialiștilor față de el este mai degrabă negativă decât pozitivă. La urma urmei, orice tehnică ar trebui aplicată unei persoane, luând în considerare caracteristicile sale individuale, inclusiv cele mentale.

Aceeași poveste, spun oamenii de știință, este cu hipnopedia. Metodele sale au dezavantajul că interferează cu ciclul somn-veghe, iar tulburările de somn pot provoca boli grave.

Așadar, astăzi, experții, pentru orice eventualitate, avertizează oamenii împotriva entuziasmului în masă pentru efectul cadrului 25 și a hipnopediei.

Desigur, atunci când se utilizează orice tehnici, trebuie mai întâi de toate să ne amintim despre sentimentul proporțional. La urma urmei, chiar și cel mai util medicament în doze excesive devine otravă. Și în limite rezonabile, știința nu refuză deloc hipnopedia. În armata israeliană, de exemplu, există o cameră de ajutor psihologic, care oferă un proces intensiv de instruire pentru militari, inclusiv metoda hipnopediei.

ÎNȚELEPTOR DE DIMINĂ

La un moment dat, hipnopedia a apărut pe baza ideii lui Alexander Luria că fiecare informație ulterioară care vine la noi încetinește memorarea celei anterioare. Învățarea în somn, după părerea sa, este învățarea într-o stare în care nu există inhibiție, adică informațiile sunt memorate mai bine decât într-o stare de veghe.

Cu toate acestea, academicianul Wayne, fiind cel mai mare specialist în somnologie, a susținut că este imposibil să înveți ceva unei persoane care doarme, deoarece îmbrățișarea lui Morpheus ne oferă o izolare completă de accesul la informații din exterior. Momentele scurte înainte de a adormi sunt o altă problemă. Sunt într-adevăr foarte plină de satisfacții. Nu este de mirare că copiii învață intuitiv o poezie școlară noaptea. Este util pentru afaceri și nu dăunează sănătății.